Por aquí empieza todo, Boca Sana es igual a Cuerpo Sano.

La boca es el espejo del cuerpo y a menudo, refleja signos de otras enfermedades. Una buena salud general empieza por una boca sana. La boca es muy importante, con ella comemos, reímos, hablamos…. y es la gran olvidada, justo hasta que tenemos dolor. Entonces es cuando acudimos al dentista, aunque casi siempre un poco tarde.

De hecho, recientes estudios ha demostrado la causa-efecto de una mala salud oral en enfermedades sistemáticas. Por ejemplo, los pacientes diabéticos suelen sufrir complicaciones periodontales como causa de su patología. Del mismo modo, los efectos de una mala salud oral pueden causar problemas cardíacos, partos prematuros, o problemas respiratorios entre otros muchos problemas.

Los principales cuidados para tener una mejor calidad de vida, es cuidado bucal, dieta sana baja en azúcares y grasas, la práctica de ejercicio físico regular y la visita 2 veces al año al dentista.

20 Marzo-Día Mundial de la Salud Bucodental

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